2026年のTwitter(現X)で投稿するベストタイミングはいつ?
X(旧Twitter)でエンゲージメントを高めるには何が効果的だと思いますか? ホットな意見? 情報豊富な投稿? 面白いツイート? もしこれらがあなたの答えであれば、それは間違っていません。Xのユーザーは毎秒新しいツイートに触れるため、彼らの注意を引くにはコンテンツの質を一段階高める必要があります。
しかし、現実には、ホットな投稿、情報豊富な投稿、面白い投稿ですら必ずしも十分な注目やエンゲージメントを得られるわけではありません。実際に、Xで最も人気のあるツイートの中には、これらの特性を持たないものもあります。場合によっては、適切なタイミングで投稿されたというだけのケースもあります。
懐疑的ですか? それなら、次を読み進めてください。なぜタイミングが重要なのかを探りつつ、ソーシャルメディア管理ツールのエンゲージメントデータに基づいた最適な投稿時間をご紹介します。
Xのタイミングは重要ですか?
確かに、その通りです。しかし、少し疑いの目を向けるのは自然なことです。Twitterは数年前にデフォルトの時系列タイムラインを廃止しました。そのため、ユーザーの中には「タイミングは関係ない」と考える人もいます。それは理解できます。
でも、そうなった。Xは毎日数百万件のツイートを受け取り、平均的なユーザーはプラットフォームに28分しか滞在していないため、ユーザーが気に入ると思うコンテンツを優先して訪問を促進しなければなりません。
Xのアルゴリズムにとっては、即時のエンゲージメントが投稿価値の指標となり、良好な反応が得られる可能性が高いと考えられます。そのため、そのような投稿はより多くのユーザーに推奨され、可視性とエンゲージメントの向上につながるのです。
では、どうやって即時のエンゲージメントを得るのか? 答えはシンプルです:適切なタイミングで投稿することです。フォロワーがアクティブな時間帯に投稿すれば、いいねやリプライ、リツイートの確率が高まります。これは、そのままアルゴリズムにあなたの投稿をより多くのユーザーのタイムラインに表示させることにもなります。
逆に、ユーザーが非活動の時間に投稿すると、早期のエンゲージメントの見込みは下がり、素晴らしいコンテンツもXの満杯のタイムラインの中に埋もれてしまう可能性があります。
Twitterに投稿するのに最適なタイミング(X)
また、Xはエンターテインメントだけでなく、リアルタイムのニュース、専門的なブランドコミュニケーション、政治情報の発信源でもあります。そのため、多くのユーザーは朝の時間帯にブラウジングをしながら接続し、投稿にエンゲージしています。
Bufferの分析によると、最もエンゲージメントの高い時間帯は次のとおりです:
- 月曜日:午前8時~10時(8時が最も高い)
- 火曜日:午前8時~10時(8時が最も高い)
- 水曜日:午前8時~10時(9時が最も高い)
- 木曜日:午前8時~10時(9時が最も高い)
- 金曜日:午前7時~9時(8時が最も高い)
- 土曜日:午前7時~9時(8時が最も高い)
- 日曜日:午前7時~9時(8時が最も高い)
全体として、最も投稿に適した曜日は火曜日です。最も多くのユーザー活動が見られるためです。水曜日と木曜日もほぼ同じくらいで、月曜日と金曜日はそれに次ぎます。これらの日にエンゲージメントを最大化したい場合は、投稿スケジュールを組むのが効果的です。
X上で最も投稿が少なく、エンゲージメントが最低となるのは土曜日と日曜日です。これは、多くの人がスマートフォンを手放し、実生活の活動に集中するためと考えられます。例えば、家族や友人との外出や遊びに出かけるなどです。ただし、早朝に投稿すれば、ターゲットの一部から少しだけエンゲージを獲得できる可能性もあります。
もし早起きが苦手な場合、エンゲージメントの高い時間帯に投稿するのはプレッシャーに感じることもあるでしょう。でも心配はいりません。GeeLarkはクラウド型の電話・自動化プラットフォームで、多数のソーシャルアカウントの管理を支援します。
内容をアップロードし、各アカウントの投稿時間を設定しておくだけで、システムが自動的に投稿のスケジューリングと公開を行います。
早朝の時間帯に投稿することは、すべてのXアカウントで問題ありませんか?
結論は簡単です:「いいえ」です。早朝の高エンゲージメントが記録されているからといって、それが自動的にあなたのアカウントに最適だとは限りません。ターゲット層は午後や夜の方がアクティブな場合もあります。
早朝は良い出発点ですが、ターゲットの閲覧習慣に合わせて調整することも重要です。
あなたに最適な投稿時間を見つける方法は:
ターゲットオーディエンスを理解する
ターゲット層と彼らの行動パターンを調査する
彼らの属性に基づいて最適な時間帯を見極める(例:勤め人の場合は通勤時間や昼休みなど)
グローバルなターゲットがいる場合は、タイムゾーンに合わせて複数の戦略的時間に分散させる
また、Xは内蔵の解析機能を備えており、コンテンツの人気度を追跡できます。
X Analyticsをご利用ください
投稿ごとのインプレッション数やいいね数だけでなく、アカウント全体のパフォーマンスも確認でき、最適な投稿時間の手がかりになります。
例として、ある投稿が300インプレッションと150いいね、別の投稿が100インプレッションと30いいねだった場合、それぞれの投稿時間を確認すれば、最もエンゲージメントが高い時間帯と低い時間帯が見えてきます。ただし、一つの投稿だけでは正確な結論は出せません。複数の投稿のパフォーマンスを比較しましょう。
X解析へは次の操作でアクセスします:
- プレミアムアカウントにアップグレード
- 左サイドのプレミアムをクリック
- 分析を選択
- アカウント概要をスクロールダウン。7日間・28日間・3ヶ月・1年の期間のいいね、返信、新規フォロワー、リポスト、プロフィール訪問数などの指標が表示されるので、最もアクティブな日を把握します。
- コンテンツタブをクリックして個別投稿の指標を確認し、最もパフォーマンスの良かった投稿の投稿時間を逆算します。
テスト・アンド・アジャスト
ターゲットの属性分析とXの解析機能を組み合わせることで、最適な投稿タイミングを絞り込めます。例えば、働く大人を中心にターゲットにしていて、分析結果が午前中に最もエンゲージメントが集中している場合は、早朝の投稿がおすすめです。
ただし、これはあくまで広い時間帯です。さらに絞り込むには、異なる時間や曜日でA/Bテストを行い、その結果をもとに調整します。例えば、7時、8時、9時の時間帯で試してみると良いでしょう。
タイミングの成功はX(旧Twitter)での重要な要素のひとつです。
最適な投稿時間を見つけた後にすべきこと
もしエンゲージメントを最大化し、プラットフォーム上で成長したい場合は、次の点も忘れずに実践してください:
- 高価値なコンテンツを投稿する
コンテンツの質が高ければ高いほど、Xのアルゴリズムは多くのフィードに配信します。ターゲットに響く内容を作りましょう。ミーム、政治コメント、エンタメニュースなど、何が効果的かを調査し、新鮮で独自の視点を提供してエンゲージメントを促進します。 - ビジュアルコンテンツの活用
Xは主にテキスト中心ですが、動画や画像、GIFを避けてはいけません。むしろ、ビジュアルを含めることでエンゲージメントが向上します。視覚的要素は注目を集めやすく、理解もしやすくなります。 - フォロワーと積極的に交流
質問や投票を行ったり、彼らの投稿にいいねしたり、コメントに返信したり、ダイレクトメッセージに対応したりして、関係性を深めましょう。Xはソーシャルプラットフォームですので、インタラクションは期待される行動です。 - スレッドを使った長い投稿の分割
長文や複雑な内容を伝える場合はTwitterスレッドを活用し、情報を整理・補足しましょう。 - 効果的な分析と調整
定期的にパフォーマンスをチェックし、変化に応じた戦略の見直しを行います。最適な投稿時間や内容を追究してください。 - 一貫して投稿する: Xのアルゴリズムは、一貫性のあるアカウントに対して視認性を高める報酬を与えます。つまり、Twitterをアクティブに保ちましょう。複数のXアカウントを管理している場合は、GeeLarkの自動化ツールに頼ることで手動作業を減らすことができます。

Xでの投稿スケジュールを最適化しましょう
タイミングはXにおいてすべてではありませんが、確かに重要な要素です。エンゲージメントを増やすために、ターゲット層が最もアクティブな時間帯を把握し、質の高いコンテンツを投稿しましょう。
理想的な投稿時間がわからない場合は、火曜日から木曜日の早朝から始めて、継続的にエンゲージメントをモニターし、その効果を確認してください。もし効果がなければ、投稿スケジュールを調整し、最も高いエンゲージメントを得られる時間帯を見つけましょう。
GeeLarkはクラウド電話を提供することで、テストを効率化します。これにより、複数のTwitterアカウントを安全に迅速に作成でき、異なる投稿時間を試すことが容易になります。
また、最適なタイミングを見つけた後も、一定の投稿スケジュールを維持する手間を省く自動化ソリューションも提供しています。私たちと一緒に、テスト段階から実装までサポートしてくれるパートナーがいます。











