O Guia Definitivo sobre Como Usar Hashtags no Instagram em 2026
O Instagram possui bilhões de usuários ativos mensais, o que o torna a plataforma ideal para empresas e criadores de conteúdo que buscam expandir suas marcas.
No entanto, a rede é tão competitiva quanto popular. Com milhões de fotos e vídeos sendo publicados todos os dias, você precisa fazer mais do que apenas postar conteúdo de alta qualidade para alcançar seu público-alvo e prender a atenção dele.
É aí que as hashtags do Instagram entram em cena. Essas frases aparentemente simples podem ser o diferencial entre se perder no mar de conteúdos da plataforma ou atingir em cheio o seu público. Por isso, elas devem ser uma prioridade ao desenvolver sua estratégia para o Instagram.
Este post analisa detalhadamente as hashtags do Instagram, explorando desde o que são e por que são importantes até como usá-las de forma eficaz para impulsionar o desempenho do seu conteúdo.
O Que São Hashtags do Instagram?
As hashtags do Instagram são palavras-chave clicáveis (termos, frases, números ou combinações desses elementos) precedidas pelo símbolo #. Por exemplo: #instagram, #feliz, #aniversario10anos.
Existem vários tipos de hashtags no Instagram, incluindo:
- Hashtags de nicho: Direcionadas a públicos, setores ou interesses específicos (ex: #brecho).
- Hashtags de tendência (Trending): Baseadas em momentos virais (ex: #TBT ou #ThrowbackThursday).
- Hashtags de localização: Visam usuários em regiões específicas (ex: #RestauranteSP).
- Hashtags de comunidade: Criadas para conectar pessoas com interesses semelhantes (ex: #foodie).
- Hashtags de produto (ou serviço): Relacionadas diretamente ao que você oferece (ex: #ProdutoX).
- Hashtags de campanha: Associadas a iniciativas específicas de marketing (ex: #PromocaoBlackFriday2025).
- Hashtags de marca: Exclusivas da sua marca, geralmente contendo o nome da sua empresa ou usuário (ex: #DesafioEmpresaX).
- Hashtags de evento: Específicas para shows, festivais, workshops ou reuniões (ex: #ShowX2026).
Benefícios das Hashtags no Instagram
As hashtags podem ser um dos seus maiores ativos na plataforma. Veja o porquê:
- Ajudam o algoritmo a categorizar seu perfil: Elas dão pistas sobre o assunto do seu conteúdo, ajudando o algoritmo a classificar seus posts.
- Aumentam a visibilidade: Facilitam para que o algoritmo combine posts com as buscas e interesses dos usuários. Isso pode melhorar a descoberta e a exposição nos resultados de busca e nos feeds.
- Alcance direcionado: Ajudam a exibir seu conteúdo para usuários que realmente se interessam pelo que você oferece, aumentando as chances de engajamento e conversões.
- Construção de comunidade: Conectam pessoas com interesses compartilhados. Por exemplo, se você ama gastronomia, pode buscar por #foodie para encontrar outros entusiastas.
- Exibem conteúdo gerado pelo usuário (UGC): Hashtags de marca ajudam você a encontrar conteúdos específicos criados pelo seu público sobre sua empresa.
- Acompanhamento de desempenho: Hashtags personalizadas, como as de campanha, ajudam a medir o alcance da sua iniciativa através de dados mensuráveis. Se você criar a #PromocaoMarca26, poderá monitorar o uso dela (pela barra de busca do Instagram) para acompanhar a participação do público.
Como Usar Hashtags no Instagram
Não sabe como usar as hashtags de forma eficaz? Aqui está um guia passo a passo:
Encontre Hashtags Relevantes
O primeiro passo é identificar as hashtags que são relevantes para o seu nicho, conteúdo e público-alvo. Existem várias formas de fazer isso, como:
- Use geradores de hashtags: Ferramentas como Buffer, Hootsuite, Ahrefs e Veed podem acelerar a pesquisa sugerindo tags relevantes com base no seu conteúdo e palavras-chave. Se você também quer melhorar o desempenho das suas legendas, vale conferir guias sobre os melhores geradores de legendas para Instagram, que mostram como ferramentas de IA ajudam a escrever textos que se alinham melhor aos algoritmos e à intenção do público.

- Observe o que os concorrentes estão usando: Identifique os criadores, marcas ou conteúdos de melhor desempenho no seu nicho e examine quais hashtags eles utilizam.
- Use a função de busca do Instagram: Digite palavras-chave do seu nicho na barra de pesquisa, vá até a seção de hashtags e veja as variações populares.

Avalie o Volume de Publicações
Depois de listar as hashtags relevantes, verifique o volume de postagens de cada uma para decidir quais manter. Uma boa estratégia é misturar hashtags populares, de médio alcance e de nicho. Se usar apenas opções com milhões de posts, seu conteúdo pode ser “engolido” pela concorrência. Por outro lado, se focar apenas em tags pouco conhecidas, pode não obter a visibilidade desejada.
Verificar o volume é simples: vá na aba Explorar do aplicativo, digite a hashtag na barra de busca e toque no ícone #.

Incorpore as Hashtags Escolhidas ao Seu Conteúdo
Com as hashtags definidas, adicione-as ao seu conteúdo. Você pode fazer isso na legenda ou na seção de comentários.
O algoritmo do Instagram analisa ambos ao avaliar o conteúdo, portanto, a escolha de onde colocá-las depende inteiramente da sua preferência estética.
Quantas Hashtags Devo Usar no Instagram?
O Instagram permite adicionar até 30 hashtags por postagem. No entanto, usar tantas tags pode fazer com que seus posts pareçam spam e distrair seu público-alvo da legenda e dos comentários.
Além disso, ao focar inteiramente na quantidade, você pode acabar usando hashtags irrelevantes. Isso, por sua vez, pode confundir o algoritmo, dificultando a categorização do seu conteúdo.
Uma boa regra prática é usar de 3 a 5 hashtags por postagem. Na verdade, em 2026, o Instagram estabeleceu um limite universal de cinco hashtags por publicação para melhorar a qualidade das recomendações e evitar o abuso da funcionalidade.
Observe o exemplo acima. Em vez de encher a legenda com dezenas de tags genéricas, o foco está em um conjunto pequeno de hashtags locais e de fitness altamente relevantes. Isso mantém o conteúdo claramente categorizado para o algoritmo, evitando a sobreotimização que pode diluir o alcance.

Boas Práticas para Hashtags no Instagram
Quer maximizar seu desempenho? Confira as principais boas práticas a serem seguidas:
Priorize a Relevância
Embora seja tentador usar hashtags como #instagram e #love devido à popularidade delas, isso pode prejudicar seus números em vez de ajudar. Hashtags tão populares possuem uma competição intensa, o que pode limitar a visibilidade do seu conteúdo. Além disso, elas são genéricas demais e não ajudam o algoritmo a entender seus posts.
Para melhorar seu desempenho, use hashtags que se alinhem ao seu nicho e descrevam diretamente seu conteúdo. Por exemplo, se você é um criador de conteúdo fitness, pode usar #fitness, #treinoemcasa e #dicasparainiciantes.
Misture os Tipos de Hashtags
Utilize uma combinação de diferentes tipos de hashtags em cada postagem para melhorar sua descoberta e a qualidade do engajamento. Por exemplo, você pode usar hashtags populares do setor junto com opções de nicho, como #moda e #modasustentavel. Isso permite alcançar um público amplo, porém direcionado.
Se você possui um local físico, inclua também hashtags de localização. E, se estiver realizando uma ação de marketing, adicione opções de campanha e de marca.

Pense nas Hashtags como Palavras-Chave
O Instagram evoluiu para uma ferramenta de descoberta, com usuários pesquisando frases completas (assim como fazem no Google). Portanto, não o trate apenas como uma rede social; otimize seu conteúdo da mesma forma que faria em mecanismos de busca padrão.
Uma das melhores formas de otimizar o conteúdo é identificar termos e frases que seu público-alvo digita para encontrar informações e usá-los como suas hashtags.
Crie Hashtags de Marca
Embora as hashtags de marca não tenham tanto volume de postagens quanto outros tipos, elas podem apresentar sua marca para mais pessoas. Por isso, não as descarte.
Crie tags específicas para sua marca e use-as em posts relevantes. Além disso, adicione-as à sua bio do Instagram e inclua uma chamada para ação (CTA) convidando os visitantes do perfil a usá-las.
Monitore o Desempenho das Hashtags
A verdade é que pode levar algumas tentativas até acertar sua estratégia de hashtags.
Teste diferentes palavras-chave, volumes e locais (seção de comentários ou legenda) e monitore seu desempenho para ver o que funciona melhor. Para resultados confiáveis, mantenha constantes todos os outros fatores, como o formato do conteúdo e o horário da postagem, e teste um elemento de hashtag por vez.
Conte com o GeeLark ao testar suas hashtags. O GeeLark é uma plataforma antidetect que permite criar e isolar múltiplas contas de Instagram. Com essa solução, você pode testar diferentes elementos de hashtags simultaneamente, reduzindo o tempo de teste.
O GeeLark oferece perfis de navegador multiconas e celulares na nuvem, cada um com uma impressão digital única. Isso faz com que cada conta pareça originada de um dispositivo diferente, para que você não precise se preocupar com o Instagram vinculando suas contas.

Exemplos de Hashtags para o Instagram
Aqui está uma seleção de exemplos de hashtags que vale a pena considerar para diferentes nichos:
Alimentos e Bebidas
- #foodie
- #delicia
- #delicious
- #gastronomia
- #vegano
vegetarian
- #comidadeverdade
- #cafedamanha
- #coffee
- #vinhos
Fashion & Beauty
- #styleinspo
- #lookdodia
- #modafeminina
- #instafashion
- #womenswear
- #skincarebrasil
- #maquiagem
- #beautyinspo
- #modasustentavel
- #inclusivefashion
Travel
- #wanderlust
- #dicasdeviagem
- #adventure
- #turismobrasil
- #destinosimperdiveis
- #travellife
- #viagemdossonhos
- #roadtrip
- #mochileiros
- #travelgram
Fitness
- #treino
- #treinoemcasa
- #vidasaudavel
- #fitnessmotivation
- #corridaderua
- #swimming
- #musculação
- #weightloss
- #personaltrainer
- #gymmotivation
Tech
- #digital
- #tecnologia
- #inovação
- #techlover
- #techreviews
- #techlife
- #technews
- #ai
- #coding
- #software
Negócios
- #pequenonegocio
- #ecommerce
- #marketing
- #marketingdigital
- #startup
- #branding
- #sales
- #b2b
- #businessgrowth
Pet
- #cachorrosdoinstagram
- #filhodequatropatas
- bulldogfrances
- #amomeupet
- #furbaby
- #frenchbulldog
- #rescuedog
- goldenretrieverbrasil
- #catlovers
- amantesdegatos
- #selfiecomgato
Entertainment
- #memesengracados
- #videosdecomedia
- #soasrisadas
- #memes
- #cinema
- #culturapop
- #standupcomedy
- #filmes
- #satira
- #parodia
Eleve sua Estratégia de Hashtags no Instagram
Hashtags relevantes podem melhorar o desempenho do seu conteúdo ao aumentar a descoberta e visibilidade. Elas ajudam o algoritmo a entender seus posts, resultando em uma melhor categorização e, consequentemente, em recomendações nos feeds dos usuários.
No entanto, uma ótima estratégia de hashtags só trará resultados se acompanhada de outras táticas, como postar conteúdo de alto valor, interagir com os usuários, publicar em horários de pico de engajamento e manter a consistência.
O GeeLark pode ajudar em grande parte desse processo. A plataforma não oferece apenas soluções antidetect, mas também ferramentas de automação potentes.

Com os modelos de publicação do GeeLark, você pode agendar seu conteúdo para entrar no ar exatamente quando seus usuários estão mais ativos, aproveitando o máximo de engajamento. Você também pode automatizar postagens em escala, facilitando a manutenção da consistência em múltiplas contas sem o risco de ser banido.












